Neueste Blogeinträge
Effizient Trainieren
Am 9.12. begann die 12 wöchige Grundlagenausdauer Serie nach dem Motto: " Ein intelligent durchgeführtes Training von einer Stunde ... [mehr]
Helmut Ipser 12.12.2012, Besucher (90)
Meine Lieblings-Bücher
Ui da gibst viele....
Ein kleiner Auszug: Born to Run, Bücher über Triathlon, Biografien - vor allem von Sportlern, Mentaltrainingsbücher und Comics :-) [mehr]
Meine Lieblings-Musik
Musik, Musik,........
Derzeit - Madonna - auch wenns vielen nicht gefallen hat, ich war begeister vom Konzert im Happelstadion, Jazz, Klassik, und Musik aus ... [mehr]
Meine Lieblings-Filme
Filme welche ich gerne sehe
The Secret, Kaisermühlenblues, Kottan ermittelt, Mundl - ein echter Wiener geht nicht unter, Der Film des Lebens,......... [mehr]
